ศิลปะแห่งความกล้าหาญ



<div _ngcontent-c14 = "" innerhtml = "

เก็ตตี้

เก็ตตี้

ความกล้าหาญหมายความว่าอย่างไร? สำหรับหลาย ๆ คนมันอาจหมายถึงสิ่งที่แตกต่างกัน แต่ท้ายที่สุดคำจำกัดความที่เป็นทางการของความกล้าหาญก็คือ "มีหรือแสดงความแข็งแรงทางจิตใจหรือศีลธรรมที่จะเผชิญกับอันตรายกลัวหรือความยากลำบาก; มีหรือแสดงความกล้าหาญ" คำถามต่อไปสำหรับคุณคือคุณกล้าไหม? คุณจะท้าทายตัวเองให้ก้าวต่อไปและไม่ปล่อยให้ความสบายและความหวาดกลัวรั้งคุณไว้หรือไม่? ปล่อยให้คำถามเหล่านั้นตั้งอยู่ในใจคุณสักวินาที

ความกลัวสายพันธุ์ความกลัว ในความเป็นจริงความกลัวมักจะเป็นความชั่วร้ายที่ยิ่งใหญ่กว่าสิ่งที่เรากลัว วิทยาศาสตร์แนะนำว่าทุกสิ่งที่เราทำในฐานะมนุษย์นั้นเกี่ยวกับการหลีกเลี่ยงความกลัว & nbsp; เรากลัวที่จะกลัว เรามักจะยึดติดกับสิ่งที่เรามีเพราะเรากลัวสิ่งแปลกปลอม ยิ่งเรากลัวมากเท่าใดก็ยิ่งมีความกลัวมากขึ้นเท่านั้น ประเด็นหลัก: ไม่มีอะไรดีที่เคยออกมาด้วยความกลัว!

คุณเบื่อที่จะได้ยินคำว่ากลัวหรือยัง ดีเพราะเราอยู่ที่นี่จริงๆเพื่อส่งเสริมความกล้าหาญ นักจิตวิทยาของฉันบอกฉันวันหนึ่ง "เป็นเจ้าของและรับทราบว่าคุณกลัวอะไรหรือจะเป็นเจ้าของคุณเสมอ" คุณต้องกล้าทำสิ่งต่าง ๆ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถคาดการณ์อนาคตหรือผลที่ตามมาจากสิ่งที่คุณทำ ให้ฉันขุดลึกลงเล็กน้อยและยกตัวอย่างเกี่ยวกับวิธีที่จะได้รับความกล้าหาญที่จะกล้าหาญและหลุดพ้นจากความกลัว

"การตัดสินใจที่จะกล้าเปิดทางให้เป็นไปได้มากกว่าความสมบูรณ์แบบ" – Alexandria Ocasio-Cortez

เราจำเป็นต้องพูดคุยเกี่ยวกับความกล้าหาญมากขึ้นและน้อยลงเกี่ยวกับสิ่งที่รั้งเราไว้เพราะเมื่อจิตใจของเราจับจ้องไปที่เชิงลบมันจะจบลงด้วยการควบคุมการกระทำและความเชื่อของเรา

ความกลัวควบคุมการกระทำและความคิดของเราซึ่งกำหนดข้อ จำกัด อย่างมากที่ทำให้เราไม่สามารถใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และจากประสบการณ์ที่แท้จริงของเรา หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการก้าวออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณและยอมรับความกล้าหาญคือการท้าทายตัวเองให้ทำสิ่งที่คุณไม่เคยทำ ทุก ๆ ปีให้ความท้าทายทางร่างกายหรือจิตใจที่สำคัญให้กับตัวเองเพื่อหลีกเลี่ยงการได้รับ "ติดอยู่" ลองทุกสิ่งเช่นวิ่งแข่งและมีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬาอื่น ๆ ที่มีลักษณะค่อนข้างรุนแรง คุณสามารถท้าทายตัวเองด้วยการเรียนรู้ภาษาใหม่การเดินทางคนเดียวบันจี้จัมพ์ปิดสะพานปีนขึ้นกังหันลมหรือย้ายและตั้งถิ่นฐานในประเทศใหม่ ความคิดทั้งหมดเหล่านี้อาจฟังดูบ้าคลั่งอย่างยิ่ง แต่ประเด็นก็คือต้องรู้ว่าอะไรเป็นไปได้ถ้าคุณเชื่อในตัวเองและกล้าหาญ เฉพาะผู้ที่มีความเสี่ยงที่จะไปไกลเกินไปสามารถค้นหาได้ว่าใครจะไปได้ไกลแค่ไหน

ความกล้าหาญเป็นเหมือนกล้ามเนื้อที่ต้องได้รับการฝึกฝน & nbsp; ความกล้าช่วยให้คุณและเราเป็นสังคมที่ใกล้ชิดกับความกล้าหาญมากขึ้น คุณสามารถนั่งและพิจารณาผลที่ตามมาทั้งหมดซ้ำแล้วซ้ำอีก อย่างไรก็ตามคุณต้องเชื่อว่าคุณสามารถรับมือกับสิ่งที่ไม่คาดคิดได้

หากคุณต้องการเห็นสิ่งที่ชัดเจนอย่างสมบูรณ์ก่อนที่จะตัดสินใจคุณจะไม่สามารถตัดสินใจได้หรือคุณจะทำให้มันสายเกินไป โอกาสมาและไป แต่พวกเขาจะต้องดำเนินการ จงกล้าในนามของตัวเองและเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่นทำเช่นเดียวกัน เราต้องกล้าที่จะสนทนากับเพื่อน ๆ และสมาชิกในครอบครัว ความกล้าช่วยให้เราต่อต้านผู้ที่ข่มขู่หรือกระทำการในทางที่ผิด เลือกที่จะยืนหยัดในชีวิตของคุณตอนนี้และกล้าหาญ

">

ความกล้าหาญหมายความว่าอย่างไร? สำหรับหลาย ๆ คนมันอาจหมายถึงสิ่งที่แตกต่างกัน แต่ในที่สุดคำจำกัดความที่เป็นทางการของความกล้าหาญก็คือ "การมีหรือแสดงพลังทางจิตใจหรือศีลธรรมที่จะเผชิญกับอันตรายความกลัวหรือความยากลำบาก; คำถามต่อไปสำหรับคุณคือคุณกล้าไหม? คุณจะท้าทายตัวเองให้ก้าวต่อไปและไม่ปล่อยให้ความสบายและความหวาดกลัวรั้งคุณไว้หรือไม่? ปล่อยให้คำถามเหล่านั้นตั้งอยู่ในใจคุณสักวินาที

ความกลัวสายพันธุ์ความกลัว ในความเป็นจริงความกลัวมักจะเป็นความชั่วร้ายที่ยิ่งใหญ่กว่าสิ่งที่เรากลัว วิทยาศาสตร์แนะนำว่าทุกสิ่งที่เราทำในฐานะมนุษย์นั้นเกี่ยวกับการหลีกเลี่ยงความกลัว เรากลัวที่จะกลัว เรามักจะยึดติดกับสิ่งที่เรามีเพราะเรากลัวสิ่งแปลกปลอม ยิ่งเรากลัวมากเท่าใดก็ยิ่งมีความกลัวมากขึ้นเท่านั้น ประเด็นหลัก: ไม่มีอะไรดีที่เคยออกมาด้วยความกลัว!

คุณเบื่อที่จะได้ยินคำว่ากลัวหรือยัง ดีเพราะเราอยู่ที่นี่จริงๆเพื่อส่งเสริมความกล้าหาญ นักจิตวิทยาของฉันบอกฉันในวันหนึ่งว่า "จงเป็นเจ้าของและรับทราบว่าอะไรคือสิ่งที่คุณกลัวหรือมันจะเป็นของคุณเสมอ" คุณต้องกล้าทำสิ่งต่าง ๆ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถคาดการณ์อนาคตหรือผลที่ตามมาจากสิ่งที่คุณทำ ให้ฉันขุดลึกลงเล็กน้อยและยกตัวอย่างเกี่ยวกับวิธีที่จะได้รับความกล้าหาญที่จะกล้าหาญและหลุดพ้นจากความกลัว

"การตัดสินใจที่จะกล้าเปิดทางให้เป็นไปได้มากกว่าความสมบูรณ์แบบ" – Alexandria Ocasio-Cortez

เราจำเป็นต้องพูดคุยเกี่ยวกับความกล้าหาญมากขึ้นและน้อยลงเกี่ยวกับสิ่งที่รั้งเราไว้เพราะเมื่อจิตใจของเราจับจ้องไปที่เชิงลบมันจะจบลงด้วยการควบคุมการกระทำและความเชื่อของเรา

ความกลัวควบคุมการกระทำและความคิดของเราซึ่งกำหนดข้อ จำกัด อย่างมากที่ทำให้เราไม่สามารถใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และจากประสบการณ์ที่แท้จริงของเรา หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการก้าวออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณและยอมรับความกล้าหาญคือการท้าทายตัวเองให้ทำสิ่งที่คุณไม่เคยทำ ทุก ๆ ปีให้ความท้าทายทั้งทางร่างกายและจิตใจเพื่อหลีกเลี่ยงการติดขัด ลองทุกสิ่งเช่นวิ่งแข่งและมีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬาอื่น ๆ ที่มีลักษณะค่อนข้างรุนแรง คุณสามารถท้าทายตัวเองด้วยการเรียนรู้ภาษาใหม่การเดินทางคนเดียวบันจี้จัมพ์ปิดสะพานปีนขึ้นกังหันลมหรือย้ายและตั้งถิ่นฐานในประเทศใหม่ ความคิดทั้งหมดเหล่านี้อาจฟังดูบ้าคลั่งอย่างยิ่ง แต่ประเด็นก็คือต้องรู้ว่าอะไรเป็นไปได้ถ้าคุณเชื่อในตัวเองและกล้าหาญ เฉพาะผู้ที่มีความเสี่ยงที่จะไปไกลเกินไปสามารถค้นหาได้ว่าใครจะไปได้ไกลแค่ไหน

ความกล้าหาญก็เหมือนกล้ามเนื้อที่ต้องผ่านการฝึกฝน ความกล้าช่วยให้คุณและเราเป็นสังคมที่ใกล้ชิดกับความกล้าหาญมากขึ้น คุณสามารถนั่งและพิจารณาผลที่ตามมาทั้งหมดซ้ำแล้วซ้ำอีก อย่างไรก็ตามคุณต้องเชื่อว่าคุณสามารถรับมือกับสิ่งที่ไม่คาดคิดได้

หากคุณต้องการเห็นสิ่งที่ชัดเจนอย่างสมบูรณ์ก่อนที่จะตัดสินใจคุณจะไม่สามารถตัดสินใจได้หรือคุณจะทำให้มันสายเกินไป โอกาสมาและไป แต่พวกเขาจะต้องดำเนินการ จงกล้าในนามของตัวเองและเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่นทำเช่นเดียวกัน เราต้องกล้าที่จะสนทนากับเพื่อน ๆ และสมาชิกในครอบครัว ความกล้าช่วยให้เราต่อต้านผู้ที่ข่มขู่หรือกระทำการในทางที่ผิด เลือกที่จะยืนหยัดในชีวิตของคุณตอนนี้และกล้าหาญ